经常手脚出汗是怎么回事

　　 出汗是我们人体正常的代谢过程，但对于手脚出汗是怎么回事的问题，很多人都不了解。专家对手脚出汗是怎么回事的问题指出，要按照出汗的颜色、量来进行判断。

　　1.多汗

　　 有些人特别容易出汗，就算是在严寒的大冬天，也经常是动不动的就出汗，手脚老是湿乎乎的。专家指出，这样出汗过多的情况就是一种病态，也就是我们所说的多汗症。并且专家指出，导致多汗症的原因可能是交感神经过度兴奋导致汗腺分泌过剩。

　　2.自汗

　　还有一部分人在平时就很容易出汗，并且在活动后其出汗的情况会越发的严重，同时还会伴有精神疲惫、肢体乏力、气短怕风等症状。而导致这一情况的发生多半是由于胃气虚弱、体表不固所致，所以才应益气固表。

　　3.盗汗

　　出汗的情况有很多种，其中还有一种是盗汗，盗汗多半常见于入睡后。经常是睡着后就出现大量出汗的情况，醒来后就汗止，同时还常常伴有五心烦热、两颧潮红、失眠、口干咽燥等症状。

　　 对于盗汗的情况，不仅仅会出现大量出汗的情况，同时还有梦呓的情况。专家指出，这是由于阴虚内热、阴津外泄而为，因此在平时应该注意滋阴清热。

　　4冷汗

　　 对于手脚出汗是怎么回事的问题，还会出现在生病、受惊吓或心绪格外紧张等情况下，一旦生理心理功能失常便会出现大量排汗的情况。这种情况下所排的汗淡而无味，触之发凉，出汗后常有心有余悸之感。