女性吃石榴对子宫好处太多，富含雌激素增加女性之美

　　又到了吃石榴的季节，女性吃石榴有非常多的好处，尤其是女性吃石榴对子宫好处太多，能增加女性体内荷尔蒙的量，使女性更美，经常吃能对抗衰老，青春永驻。还能缓解生理期的不适，美容养颜、美白肌肤。适量吃，好处真的非常多。

　　女性吃石榴对子宫的4大好处

　　1、增加女性之美

　　石榴中含有雌激素，雌激素能促进子宫等女性生殖器的发育，经常吃石榴能增加女性体内荷尔蒙的量，尤其是青春期还在发育的女性，所吃一些会变得更美。

　　2、缓解生理期不适

　　女性一旦缺乏雌激素，就会内分泌失调，容易月经不调、小腹坠痛、烦躁易怒，经常失眠等等。多吃些石榴能很好的调节内分泌，缓解这些症状，同时预防下次这些不适的发生。

　　3、美容养颜

　　除了雌激素，石榴中含富含氨基酸、矿物质、微量元素等，食用之后还能补充充足的水分，延缓肌肤衰老，促进形成代谢，有很好的美容养颜的功效。但不要吃多，容易上火便秘。

　　4、缓解更年期不适

　　女性到了一定的年龄，卵巢的功能会衰退，分泌雌激素的量也会减少，随之而来的就是不来月经，出现更年期综合症，失眠、焦躁等等，石榴能帮助缓解。

　　石榴皮怎么煮水喝