荨麻疹最怕三种水果，猕猴桃／人参果／苹果(附禁忌食物)

　　看荨麻疹初期症状图片，一旦荨麻疹发作，全身都可能长红疙瘩，伴随剧烈瘙痒，非常难受。现在夏季也是荨麻疹的高发季节，这里提醒大家荨麻疹最怕三种水果，这种富含维生素的新鲜水果非常适合荨麻疹患者，文章末尾还有一些食物需注意忌口。

　　苹果、香蕉、橙子、石榴、牛油果、梨子、火龙果、西红柿、番石榴、柠檬、猕猴桃、葡萄、红枣、樱桃等。只要对这些水果不过敏，都是可以适量吃的。

　　荨麻疹最怕三种水果

　　1.猕猴桃

　　只要不对猕猴桃过敏，那么荨麻疹患者是可以适量吃一些猕猴桃的，里面含有丰富的维生素C，可以减轻血管的通透性，达到控制荨麻疹的一个效果。日常吃猕猴桃也有注意补充营养，加强身体、皮肤对荨麻疹的一个预防、抵抗的能力，减少荨麻疹的复发。

　　2.人参果

　　人参果的性质比较温和，蛋白质、矿物质、维生素的含量非常丰富，荨麻疹患者是比较适合吃的，能提高皮肤的抵抗力，避免再次出现过敏的情况。另外人参果也非常适合高血糖患者食用，含糖量低。

　　3.苹果

　　同样的，只要你对苹果不过敏，那么就可以吃苹果，一定程度上可以补充水分、维生素，降低血管通透性，减少皮肤水肿、瘙痒的情况，有辅助治疗荨麻疹的功效。

　　荨麻疹五种食物不能吃

　　1、部分蔬菜和水果

　　像热性水果：荔枝、芒果、桂圆、榴莲、菠萝蜜这些，吃了不一定会诱发荨麻疹，但在荨麻疹发作期间不可以吃，这些水果湿热上火，会加重皮肤瘙痒的情况。