患有颈椎病睡什么枕头好
4.枕头高度
专家提醒颈椎病患者，在购买枕头的时候还要特别注意枕头的高度，过高或者是过低都不适合患者使用。千万不要以为真的“高枕无忧”，枕头的高度最好是以生理位为佳，一般讲枕头高以8～15cm为宜，或按公式计算：(肩宽-头宽)÷2。
在颈椎病睡什么枕头好的问题上，专家指出不能统一而论，因为每个人的颈椎弯曲度都有所不同，只有购买适合自己的枕头才有利于颈椎的保护以及颈椎病的治疗。
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