凌晨三四点醒要警惕,属于睡眠障碍中早醒
晚上3-4点就醒来,醒来之后如果无法再次入睡,属于睡眠障碍中早醒的问题,睡眠障碍包括入睡困难、睡眠的维持困难,有两次或者以上的多次醒来。
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早醒就是凌晨3-4点醒来之后,无法再次入睡,它属于早醒问题,对于有早醒的患者,可以使用长效的安眠药物来保持睡眠的续贯,避免早醒的发生,早醒等睡眠障碍可能也是抑郁情绪在睡眠方面的表现。
如果患者有抑郁的情绪,除早醒之外,还要观察患者是否有情绪低落、对很多事情提不起兴趣的情况,患者在从事以前感兴趣活动的时候,也感到无法得到乐趣,就是乐趣的丧失,都可能是抑郁情绪的核心症状。
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