肝火旺最怕三种食物

　　肝火旺是中医中一种常见的体质问题，表现为口干、目赤、易怒、情绪不稳等症状。在饮食方面，应避免一些刺激性的食物，以下是肝火旺最怕的三种食物：

　　肝火旺最怕三种食物

　　1、酒类

　　肝火旺盛属于中医上的一种说法，这种症状需要注意，避免喝一些酒类，以免会刺激肝火旺盛症状还可能会引起头晕头胀的症状加重。

　　2、热性食物

　　应该注意避免吃热性食物，比如包括有榴莲、桂圆、韭菜等，以免导致热性成分过高，引起肝火亢盛导致症状加重。

　　3、辣椒

　　吃辣椒有可能会引起肝火旺盛，还可能会引起肝部位出现肝功能异常。

　　除此之外，还应该注意避免吃一些油炸性的食品等，需要定期到医院检测肝功检测。