枸杞加什么最补肾壮阳，强推第四种搭配壮阳效果翻倍

　　枸杞是一种药食两用的进补佳品，有滋补肝肾、补虚益气的作用，大家平时出现肾虚的症状时，可以用枸杞泡水喝，那大家知道枸杞加什么最补肾壮阳吗，和红枣、黄芪、桂圆、淫羊藿、杜仲、人参一同搭配效果是翻倍的，有改善肾阳虚的作用。

　　枸杞补肾壮阳的六种最佳搭配

　　1、红枣

　　枸杞加红枣益气泡水喝的好处非常多，养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃等，改善肾阳虚有很大的帮助，还能缓解脾胃虚弱、气血不足、头晕耳鸣的症状。注意不要每天喝，容易上火。

　　2、黄芪

　　再泡枸杞茶的时候，可以加几片黄芪一起服用，有补血益气，改善气血的作用，补肾效果翻倍。此外枸杞和蜂蜜一起搭配能滋补肝肾，滋阴壮阳的作用。

　　3、桂圆

　　桂圆补血益脾、枸杞补肝益肾，都是非常好的补肾佳品，泡枸杞茶的时候加几颗桂圆，补肾效果翻倍，不仅男性可以这样喝，女性这样喝还能补血养颜，面色红润有光泽。

　　4、淫羊藿

　　淫羊藿又称植物伟哥含有一种锰元素，能预防男性性功能减退，非常适合和枸杞一起喝，提高性功能的效果绝了，要说枸杞加什么最补肾壮阳，淫羊藿是最佳搭配，需要大家坚持服用。

　　5、杜仲

　　杜仲也是一种大家经常用来养生保健的药材，有养肝明目、补肾壮阳的作用，和枸杞搭配效果更佳，改善腰膝酸软、早泄遗精的症状，但注意不要长期服用，容易上火。

　　6、人参

　　人参本来就是大补的药材，和枸杞一起服用大补元气，对阳痿早泄、遗精等症状也有改善作用，平时用来泡酒、泡茶都可，但是不要补过量了，容易上火流鼻血。