肺俞的准确位置图片，肩胛骨中间第三胸椎下长按止咳化痰

　　我们人体有众多的穴位，肺俞穴就是其一，临床上常用于治疗感冒、肺部疾病和皮肤疾病，下面有肺俞的准确位置图片，便于大家在家中也能自己经常按揉，来舒缓不适症状。

　　肺俞的准确位置图片

　　一般正坐或俯卧的姿势来找穴位，肺俞位于肩胛骨中间，人体的第3胸椎棘突下，旁开1.5寸(二指横宽)处。一共有2穴，按对称轴对称，左右各l穴。

　　如果还是找不着它的位置，可以先找到肩胛的位置，沿着水平直线找到它，然后以颈椎为中线，肺俞距离中线的位置就是1.5寸，也是就两个手指的距离。如图所示，很容易找到。

　　肺俞的功效作用

　　化痰，咳嗽气喘、吐血、支气管哮喘、支气管炎、肺结核、肺炎等，肺俞是治疗肺病常用的穴位，尤其是哮喘的效果好。

　　缓解治疗皮肤瘙痒、瘾疹、痤疮、带状疱疹、皮炎、牛皮癖等皮肤病，肺俞有疏风散邪，解表泻热的作用，常用于治疗多种皮肤病。

　　还用于痿证、骨蒸潮热、盗汗、鼻炎、麦粒肿等多种体虚病证，一般是针灸、艾灸肺俞来达到治疗效果。

　　肺俞的按摩手法

　　发现自己咳嗽有痰的时候，一边吐气，一边用力按住肺俞穴6秒钟，重复3次，就会感觉自己喉咙处的异物消失了，小孩子不能按得太强，可以增加次数。医学上针灸、艾灸这处穴位也有很多治病保健的功效，不过自己在家不好操作，按摩就可以了。

　　大椎穴位位置图

　　取穴的时候正坐着，低头，大椎穴位于人体颈部的下端，第七颈椎棘突下凹陷处。也就是低头最高的那处就是第七颈椎的棘突，如果突起骨不太明显的话，大家活动活动颈部，不动的骨节就是第一胸椎，大概在与肩平齐的水平线上。看图就能清楚的找到穴位......