大香蕉和小香蕉有什么不同 吃大香蕉好处多
不知道大家在吃香蕉的时候,有没有想过你手中的香蕉是属于大香蕉还是小香蕉?知道大香蕉和香蕉有什么不同的人并不多。更多人的观念里,香蕉都是一样的,没什么区别。其实事实并非如此,下面小编就来和大家说说这个问题,看看大香蕉的好处有哪些?还有孩子多大可以吃大香蕉呢?
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大香蕉和小香蕉有什么不同
对于大香蕉和小香蕉,直观上看过去,肯定是有大小之分的。从长度上来看,香蕉一般平均为14CM,有更大的,可达到16CM及以上。我们常见到的,产于亚洲的香蕉大多数都是这个长度。而来自欧美的香蕉,长度就要比亚洲产的香蕉要大些,平均在16CM或者18CM,也有20CM的。
很多女性朋友喜欢欧美的香蕉。从口感上说,大香蕉口感充实,小香蕉口感顺滑,根据不同人的喜好,则各有所需。不少人觉得,大香蕉吃着舒服,小香焦吃着不过瘾的。虽然小香蕉比较甜一些。
小香蕉好还是大香蕉好
香蕉不是以大小来区分好坏的。比如:小的芝麻蕉就比一般的大香蕉来的好吃。香蕉的好坏是以他的产地和口感来区分的。不管大香蕉还是小香蕉,只要好吃就是好香蕉。
吃大香蕉有什么好处
1、治疗忧郁症
大香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,大香蕉又被称为“快乐食品”。患忧郁症的患者,平时可以多吃香蕉来减少情绪低落,使悲观失望,厌世烦躁的情绪逐渐消散。
2、防治胃溃疡
胃肠道溃疡的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而大香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,食用香蕉则可刺激胃黏膜细胞生长的作用,使胃壁得到保护,进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。
3、防治高血压
美国医学专家研究发现,常吃大香蕉可防止高血压,因为大香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为,人如缺乏钾元素,就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质,而含钠量低,且不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。
4、治疗瘙痒症
大香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由大香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。
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