三种人不适合吃金桔，风热感冒会加重咳嗽(口腔溃疡也不宜)

　　金桔味道酸甜可口，除了直接食用之外，也可以煮水喝，但是不管何种吃法，都是要注意金桔是热性的水果，糖分较高，金桔有3种人不能吃，哪三种人不适合吃金桔，如果患有口腔溃疡、或者自身血糖高的人，亦或者是患有风热感冒，那么吃金桔的话，可能会造成病情的加重。

　　三种人不适合吃金桔

　　1、风热感冒者

　　在治疗感冒的时候，会有一些食疗方法，比如金桔煮水，可以起到理气和化痰的作用，也可以辅助治疗咳嗽，但是对于风热感冒咳嗽的人来说，就不适合吃金桔冰糖水，一般对于风寒咳嗽的治疗有一定的效果，大家也是要注意对症治疗，避免造成病情的加重。

　　2、口腔溃疡的人

　　金桔是一种性质偏热的水果，对于本身就容易上火的人来说，是要尽量少吃的，多吃会加重上火，而对于患有口腔溃疡的人来说，也是要注意，多吃可能会上火，会让口腔溃疡以及牙龈肿痛的情况加重的，反而不利于病情的恢复。

　　3、血糖高的人

　　在金桔中的含糖量也是很高，对于有些人来说就不适合吃金桔，哪三种人不适合吃金桔，就比如说血糖高的人，如糖尿病患者，在饮食上，往往建议吃一些糖分比较低的水果，而含糖量高的金桔就不不建议，吃了的话，可能会造成血糖的升高，不利于疾病的控制。

　　大家可以看到是有哪三种人不适合吃金桔的，在吃金桔前，也是要结合自己的体质来，避免造成病情的加重就不好了，除了金桔之外，有些水果的食用也是要多注意的。

　　三种人不宜喝柠檬水

　　三种人不宜吃柿子