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坚持跑步的人最可怕,拥有更强的意志力

2024-08-02 22:48 来源:聚美养生网 作者:养生

  生活中但凡能够坚持一项运动,日复一日,年复一年,风雨兼程的人,能不可怕吗?他们要比平常拥有更强的意志力及其自律的精神,成功也更倾向于这类人。

坚持跑步的人最可怕,拥有更强的意志力

  纵观世界名人,几乎都有晨跑的经历或者说运动的习惯。由于运动本来就是在吃苦,一个明白吃苦,而且能每天吃苦的人,难道不可怕吗?

  晨跑是他拥有别人没有的意志,有了忍受孤独、寂寞、枯燥的能力,直白点说,便是让他更喜欢做冷板凳了。晨跑是孤独的,没人为伴,时间长了,最直观的体会,便是锻炼了意志。

  他说在坚持晨跑之前,他与别人是一样的,也是对局酒局,生活没有目标,以前想看书但也静不下来,晨跑之后逐渐出现了转变,让他有勇气回绝,也有胆量坚持了。

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