为什么怀孕自己不知道呢

　　怀孕自己不知道可能是由于怀孕时间比较短，导致未能及时检查出来。

　　如果女性的月经周期比较规律，在28~30天，在停经7周左右时，可以通过B超检查看到孕囊。如果在进行B超检查时，未发现孕囊，但女性出现一些早孕反应，比如恶心、呕吐、食欲不振等，也可能是怀孕的表现。建议女性使用早孕试纸进行检测，可以在月经推迟15天左右进行检测，如果出现两条红杠则说明已经怀孕。

　　在日常生活中要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。同时也要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以适当参加体育锻炼，增强身体的抵抗能力，有利于胎儿的生长发育。