一斤多鲈鱼清蒸需要几分钟,一般10分钟左右(清蒸鲈鱼的简单做法
一般10分钟左右就可以,最好是水烧开上汽之后,把鲈鱼放上去大火蒸10分钟,本身鲈鱼的肉质就非常鲜美,如果蒸的时间太长,会降低肉质的鲜美程度。最好的就是开水上锅,大火猛蒸10分钟,关火蒸1分钟就立即出锅,保证完全蒸熟,也能保持它鲜嫩的口感。
清蒸鲈鱼的简单做法
1、食材:鲈鱼一条、生姜、葱、料酒1勺、食盐1小勺、蒸鱼豉油2勺、热油
2、鲈鱼处理干净,用刀在鱼身划几刀方便入味
3、清洗好的鱼抹盐和少许料酒、姜片腌制10分钟去腥
4、蒸鱼的盘子底上先摆一些葱姜垫底帮助去腥,然后放上鱼,铺几片姜。
5、水开后鱼上锅蒸8-10分钟,关火焖5分钟
6、蒸好的鱼把葱姜拿掉,盘里的汤汁倒掉,重新放葱姜丝加2勺蒸鱼豉油,油烧热后淋到葱姜上爆香。
这样做的清蒸鲈鱼步骤非常简单,一定要试试,肉质鲜嫩无比!
相关阅读
-
教你如何预防老年痴呆
4.合理饮食大脑神经细胞的活动需要足够的蛋白质、热能、卵磷脂、胆碱、维生素和微量元素等。为此,首先要做到膳食平衡,在此基础上再注意补充各种必要的营养要素。如瘦肉和鱼可补充蛋白质;蛋黄补充卵磷脂和胆碱;瓜果蔬菜补充各种维生素,必要时可服维生素、微...
-
角鲨烯多少钱一瓶哪个牌子好,十
角鲨烯是现代非常受人们欢迎的一种保健品,有显著的抗氧化、抗衰老功效,能预防动脉硬化,减低胆固醇、提高免疫力、减少皮肤皱纹等等功效。那么角鲨烯多少钱一瓶哪个牌子好?通常一瓶是200-300元不等的价格,品牌非常多,选择知名大牌更安全放心。角鲨烯多少...
-
贝茨视力训练恢复法 贝茨视力训
现在的很多人由于长时间使用电脑和玩手机,导致一大部分人都近视的,治疗近视的方法有很多,那您听说过贝茨视力训练恢复法吗?您知道贝茨视力训练法是怎么实现的吗?其实这个也是治疗近视的一个方,那您知道日常调理中,眼睛近视怎么办吗?赶...
-
吃一粒万艾可后悔了,药不能随便
万艾可是治疗男性勃起功能障碍的药物,吃一粒万艾可后悔了怎么办?吃一粒万艾可效果虽说立竿见影,但是药三分毒,药物肯定都有它的副作用,所以不要因为一时的精虫上脑而不顾后果的去吃万艾可,最后给自己造成后悔莫及的痛。那么万艾可有什么副作用呢,接下来...
-
正常瞳孔和瞳孔放大图,瞳孔放大
一个成年人的正常瞳孔直径大约为2.5mm-4mm,有的瞳孔直径会随着光线强弱缩小或者扩大,这时正常反应。还有精神状态也会导致瞳孔变化,有的时候还预示着身体发生了疾病,所以大家需要知道正常瞳孔和瞳孔放大图,了解瞳孔放大的原因。正常瞳孔和瞳孔放大图对比...